本文
こんにちは！Good Vibes Blogです。
今回は、意外と多くの人が悩んでいる 「インナードライ肌」 について、正しいスキンケア方法を紹介します。
インナードライ肌って何？
インナードライ肌とは、肌の表面はベタつくのに、内側は乾燥している状態 のことです。
- Tゾーンはテカテカするのに、頬はカサつく
- 化粧水をつけてもすぐ乾燥する
- ニキビや毛穴トラブルが出やすい
こうした悩みがある人は、インナードライの可能性があります。
間違いやすいスキンケア習慣
インナードライ肌の人がやりがちなNG習慣は…
- 洗顔でゴシゴシ洗いすぎる
- オイルカットの化粧品ばかり使う
- 保湿をサボってしまう
これらは一見良さそうに思えますが、実は肌のバリア機能を壊してしまい、乾燥と皮脂過剰の悪循環に。
正しいスキンケアの3ステップ
インナードライ肌には「洗う」「潤す」「守る」の3ステップが大切です。
- 優しく洗顔
→ 泡で包むように洗い、すすぎはぬるま湯で。 - 化粧水でしっかり潤す
→ 肌に水分を入れ込むことが大事。ハンドプレスで浸透させましょう。 - 乳液やクリームでフタをする
→ 水分が逃げないように、油分でしっかりカバー。
おすすめアイテム
実際に使いやすいアイテムとしては、低刺激で保湿力の高い化粧水や乳液 が相性抜群です。
- 例：敏感肌向けの高保湿化粧水
- 例：セラミド配合の乳液
まとめ
インナードライ肌は「表面は脂っぽいのに中は乾燥」というやっかいな状態です。
でも、正しいスキンケアを続ければ少しずつ改善できます。
- 優しく洗う
- しっかり潤す
- 乳液やクリームで守る
ぜひ今日から取り入れてみてください！
コメントを残す