清潔感アップ！初心者でもできるメンズスキンケアの基本とおすすめアイテム

「スキンケアって女性がするものじゃないの？」と思っていませんか？
実は、男性の肌は女性よりも皮脂が多く、水分量が少ないため、乾燥とテカリが同時に起きやすいのが特徴です。
そのため、男性こそスキンケアが必要です。

この記事では、スキンケア初心者の男性でも取り入れやすい3ステップの簡単ケアと、おすすめアイテムを紹介します。

1. メンズスキンケアの基本3ステップ

1. 洗顔 → 余分な皮脂や汚れを落とす
2. 保湿 → 化粧水と乳液で水分と油分を補う
3. 日焼け止め → 紫外線対策でシミ・老化を防ぐ

この3つを毎日続けるだけで、肌の印象は大きく変わります。

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2. 初心者におすすめのメンズスキンケアアイテム

• 洗顔料：「オルビス ミスター フェイシャルクレンザー」 → 泡立ちよく、皮脂汚れに強い
• 化粧水：「バルクオム THE TONER」 → 保湿力が高くベタつかない
• 乳液：「無印良品 乳液 敏感肌用」 → シンプルで肌に優しい
• 日焼け止め：「ビオレUV アクアリッチ」 → 軽くて白浮きしない

👉 これらの商品はドラッグストアやネットで簡単に買えるので、続けやすいです。

3. 続けるためのコツ

• 朝の洗顔後に「化粧水＋乳液＋日焼け止め」だけでOK
• 夜は「洗顔＋化粧水＋乳液」だけでシンプルに
• まずは1,000〜2,000円台のアイテムから始める

「モテるため」だけでなく、清潔感＝仕事や人間関係での好印象につながります。

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【まとめ】

男性のスキンケアは難しくありません。
「洗顔 → 保湿 → 日焼け止め」の3ステップを毎日続けるだけで、清潔感がアップし、肌トラブルも防げます。